チーム プロ・フィッツ 第2回練習会
チーム プロ・フィッツ 第2回練習会
チーム プロ・フィッツのマラソン完走チャレンジ、
オフライン練習会を開催!
第2回目練習会まとめ
練習会の様子
練習会の様子

オンラインで座学やフォームチェックを受け、いよいよ迎えたリアル練習会でコミュニティの熱量が格段にアップ!

第1回目のオンライン練習会を終えてからの1ヶ月間、オンライン上でトレーニングメニューの進捗やフォーム撮影をした動画を共有しながら、ランニングを習慣化すべく各自で活動していました。
そして、第二回目は安全第一でマスク着用のもと、リアル練習会を実施。メンバーそれぞれのフォームや、マラソンにおいて気になっていることを把握しているコーチと運営スタッフに見守られながら、2時間のセッションを行いました。
ランニングのための練習や動的ストレッチを終えた後は、2グループに分かれて40分間の実走練習。お互いのことを話しながらシューズなどのギアの話で盛り上がるチームもあれば、集団でペース走をするチームもあり、走力が違えどしっかり各自のトレーニングを完遂。全員がお揃いのTシャツとプロ・フィッツのタイツを身につけているという一体感から、走りながら互いを応援する場面も見られ、交友関係も深まった様子。これからこのメンバーで切磋琢磨しながら目標に向かって進んでいくという意識が芽生えた素晴らしい練習会になりました!

1. 今月のトレーニング
練習会の様子
練習会の様子
第1回目のオンラインで実施したトレーニングをリアルの場でおさらい。きれいでかっこいいフォームで走るための基礎トレーニングを行い、コーチが各々の動きのアジャストに入って修正指示を出しました。さらに、走り始める前に有効的な練習を実施。
練習会の様子
練習会の様子
ランニングはシューズさえあれば誰でも簡単に始められますが、最初に基礎を丁寧に指導される機会は少ないため、メンバーにとって貴重な時間に。1回ごとの練習会で多くのことを吸収し、全員で本番に向けてレベルアップしていきます!

2パターンの練習メニューは「初心者or経験者でも最近走っていない人」向けのメニューA、「定期的にランニングを続けている人」向けのメニューB。
これまでの経験や実績ではなく、最近1~2ヶ月のランニングをベースに判断するのがポイント。迷ったらメニューAから実施しましょう。
みなさんもぜひトレーニングに取り組んでみてください。

2. 今月のサポートアイテム
プロ・フィッツ スポーツテックタイツ
プロ・フィッツ スポーツテックタイツ
プロ・フィッツ
スポーツテックタイツ
スポーツテックタイツの設計
足首が最も圧力が高く、太ももにかけて圧力が低くなる段階圧力設計。
脚のポンプ機能をサポート。
  • 1. 骨盤テーピング 設計
  • パフォーマンスの土台となる、骨盤まわりを引き締める。
  • 2. 太ももテーピング設計
  • 太ももの負担軽減を補助し、脚運びをスムーズに。
下半身全体を圧迫し、筋肉のブレを抑制。疲労軽減をサポート。
プロ・フィッツ スポーツテックタイツ
「抗菌防臭」「吸汗速乾」「UVカット」でスポーツ時も快適。
3. 今月の個人インタビュー
今月サポートアイテムの「プロ・フィッツ スポーツテックタイツ」を使用した感想をメンバーに聞きました!
しのみんさん
しみのんさん
長距離を走ると膝の倦怠感を感じていたけれど、それがないのでとてもうれしいです!長く履き続けたいです
のりさん
のりさん
涼しくて動きやすく、着用するのが楽なのに走っている時のサポートがあって、とてもいいです!
ゆりさん
ゆりさん
フィット感があり、走るときの筋肉のブレを軽減できる感じがいいですね!
のんさん
のんさん
ホールド感があって動きを矯正してくれている感じがして、足を前に出しやすいという感覚があります。気持ちよく走れるタイツですね!
しょーきさん
ゆうたろうさん
初めてスポーツタイツを履いたのですが、筋肉がしっかり支えられて自分の体重が軽くなったような感覚で、とても気持ちがいいです!
まみちゃん
まみちゃん
これを履いて走るのは今日が初めてですが、生地が薄くて履き心地がサラッとしていて全然暑さを感じません。とても履きやすいです!
ありささん
ありささん
太もものサポートと生地のサラサラ感がとても好きです!他のタイツと比較して涼しいのでバテないところもいいですね。
4. みんなの今月の1500mタイム
グラフ
グラフ
ニックネーム(50音順)記録
あいこ7分22秒
あっきー7分02秒
あやきち
ありさ6分10秒
こちゃ5分53秒
しみのん
しょーき
ショーゴ4分33秒
セッキー
ともや7分13秒
のりさん5分35秒
のん6分45秒
まみちゃん
まりな
みき
ゆうたろう
ゆうちゃん10分15秒
ゆり
よっしー7分45秒
りょーすけ
レナ7分01秒
5. プレゼントキャンペーン
プロ・フィッツ スポーツテックタイツ
プロ・フィッツ スポーツテックタイツ
青学原監督、初のランナーズブック! !1日10分走る青トレ
青学原監督、初のランナーズブック! !1日10分走る青トレ
クイズに答えると「プロ・フィッツ スポーツテックタイツ」と青山学院大学陸上競技部 原 晋監督著書「1日10分走る青トレ」が当たる!!
●キャンペーン概要
クイズに正解された方の中から抽選で3名様に「プロ・フィッツ スポーツテックタイツ1点(男女サイズ選択可能)」と青山学院大学陸上競技部 原 晋監督著書「1日10分走る青トレ」をプレゼント
●応募受付期間
2020年7月28日~2020年9月11日
●抽選・当選発表・賞品発送
抽選のうえ、賞品の発送をもって発表にかえさせていただきます。賞品の発送は各応募締切日より約2~3週間後を予定しております。
今月のクイズ

段階圧力設計&テーピングサポートで、下半身をトータルサポート。疲労に打ち勝つプロ・フィッツのスポーツギアの商品名は何?

「プロ・フィッツ〇〇〇〇
テックタイツ」

多数のご応募ありがとうございました
こちらのキャンペーンは終了しております